اضطراب القلق

يصبح القلق مشكلة عندما يكون شديداً أو مستمراً أو صعب السيطرة عليه. عندما تستمر الأعراض وتؤثر في الحياة اليومية، قد يكون التقييم المتخصص مفيداً.

• قلق مفرط
• توتر أو شعور بعدم الارتياح
• خفقان أو ضيق في التنفس
• صعوبة في النوم
• تجنب المواقف المثيرة للخوف

• قد تلعب الوراثة والتاريخ العائلي دوراً
• قد تزيد التجارب الضاغطة من الأعراض
• قد تسهم اختلافات الدماغ والجهاز العصبي
• تختلف الأسباب من شخص إلى آخر

قد يؤثر اضطراب القلق في النوم والعلاقات والعمل والدراسة والشعور بالأمان أو العافية. تساعد المعلومات الموثوقة والدعم المناسب بشكل واضح.

قد تجعل الأعراض التركيز والحضور والتواصل وإنجاز المهام أكثر صعوبة. يساعد التنظيم الواضح والبيئة الداعمة.